Архив категорий Интересное

Автор:Администратор

10 продуктов для укрепления зубной эмали

«Хоть поверьте, хоть проверьте», дорогие читатели, но на здоровье ваших зубов влияет не только их чистка, но и блюда, которые вы кушаете. И каждый раз, когда вы едите сладкие продукты или же с крахмалом, то бактерии, живущие в зубном налете, получают дополнительный шанс развить кариес на ваших же зубах. Но к счастью, мы знаем, какие продукты убивают бактерии, удаляют зубной налет, укрепляют зубную эмаль и освежают дыхание. И так, приступим.

  1. Сыр

Сыр содержит низкий уровень углеводов, но высокий уровень кальция с фосфатами. Это помогает сохранить нужный pH баланс рта, так, как кислый баланс способствует размножению бактерий. Также сыр восстанавливает зубную эмаль, вырабатывается больше слюны, которая убивает бактерии. Вместо сладкого десерта жуйте кубик сыра и сохраните свои зубы.

  1. Сельдерей

Жевание сельдерея способствует дополнительному выделению слюны, что опять-таки нейтрализует бактерии, которые вызывают кариес. Плюс в этому, жевание чистить межзубное пространство. Возьмите за привычку перекусывать раз в день свежим сельдереем.

1

  1. Лук

Научно доказано, что лук убивает множество бактерий, живущих в ротовой полости. Лучший антибактериальный эффект дает сырой лук. Добавляйте его в сэндвичи или салаты.

  1. Семена кунжута

В семенах кунжута много кальция, он помогает сохранить костную ткань вокруг десен и зубов. Чтобы щадяще чистить свои зубы, добавляйте ложку кунжута в такие блюда, как салаты или тушенные овощи.

2

  1. Васаби

О этом продукте знают побольше любители японской кухни, особенно суши. Васаби – это японский хрен. Ученные доказали, что вещество, которые дают такой специфический вкус еще и убивает бактерии во рту. Так, что налетайте на суши.

3

  1. Зеленый чай

О полезности этого напитка можно говорить часами. Вещества катехины зеленого чая не только убивают много бактерий, вызывающие неприятный запах изо рта, но еще чай превращает сахар в зубной налет. Пейте по 2-5 чашек зеленого чая без сахара в день.

  1. Киви

Когда вы болеете, покупайте киви. В нем больше витамина С, чем в каком-то другом фрукте, и это его заслуга. Если вы съели один большой киви, то считай, получили дневную норму витамина С, а этот витамин помогает вашим деснам быть невосприимчивыми к бактериям, вызывающим парадонт.

  1. Петрушка

Петрушка поможет вам освежить дыхание. Жуйте ее вместо жвачки после еды.

  1. Грибы шиитаки

Американские и Японские ученные занялись изучением этих грибов, которые имеют полезные свойства. Они укрепляют ваш иммунитет и кроме того, они предотвращают размножение бактерий.

  1. Вода

Мы на 80% состоим из воды. Она принимает участие во всех процессах нашего организма, в том числе и образовании слюны. Выпивая норму воды в день вы не только спасете себя от обезвоживания, выпитая вода поможет организму выделять больше слюны. А слюна, как мы знаем, убивает бактерии в ротовой полости. Чаще поласкайте рот водой, вы избавитесь от остатков пищи между зубами, которые способствуют гниению и вызывают неприятный запах изо рта.

Хотелось бы сказать, что это только 10 основных продуктов, которые помогают уберечь вашу эмаль, но на самом деле их больше. Так же постарайтесь убрать из своего рациона сладости на десерт, сладкие напитки и жвачку, так как сахар не лучший друг зубной эмали.

Автор:Администратор

Протезирование зубов

Протезирование зубов берет своё начало ещё в древнем Египте. Только методы лечения, использованные египтянами, были далеко не самыми лучшими. К примеру, с кариесом они боролись следующим образом: удаляли его с поверхности зуба с помощью напильника.

Шло время, но вплоть до 19 века главной причиной появления кариеса считались «зубные черви». И боролись с этими червями самым безжалостным способом. Лекари использовали теплый металл или яд, которые нужно было заливать в инфицированные полости.

Страшно и представить, к каким результатам приводило подобное лечение. К счастью, такие методы остались в далеком прошлом. А как протезирование зубов осуществляется в наше время?

Современные технологии протезирования зубов

Прежде чем приступать непосредственно к протезированию, пациент должен пройти полное обследование. Сделать это можно в любой из частных стоматологических клиник. Данное обследование поможет ответить на такие важные вопросы: какова первоначальная картина состояния полости рта, какой вид протезирования выбрать и какие процедуры по санации ротовой полости нужно назначить?

protezirovanie-zubov-im-lab-com-ua2

После обследования, отталкиваясь от поставленного диагноза, стоматолог консультирует пациента, рассказывая о существующих видах протезирования.

Виды протезирования зубов

Если пациент потерял один или несколько зубов, тогда лучшим решением будет установка несъемного протеза. Среди его преимуществ можно выделить высокую эстетичность и естественность применения.

Но если на нижней или верхней челюсти отсутствует большинство зубов, тогда необходимо изготовить съемный зубной протез. Он крепится на оставшиеся зубы и десна и имеет анатомическую форму. Такой протез легко носить и очень удобно снимать для чистки.

Протезирование зубов: цены

Основной фактор, который ощутимо влияет на стоимость зубных протезов, это материал, из которого они изготовлены.
Чаще всего зубные протезы изготавливают из пластмассы, фарфора, керамики, металлокерамики, металлопластмассы или композитных материалов.

protezirovanie-zubov-im-lab-com-ua3

Самым дешевым, можно сказать «бюджетным» вариантом, будет протез из пластмассы, а самые дорогостоящие зубные протезы делают из фарфора и керамики.

В любом случае вы можете быть уверенными в том, что современные способы протезирования дают возможность изготовить качественный зубной протез, отталкиваясь от любого бюджета.
Чтобы узнать цены на изготовление зубных протезов в лаборатории IM-Lab, вы можете ознакомиться с нашим прайсом.

Протезирование или имплантация: что выбрать?

Это ещё один важный вопрос, который мы не смогли оставить без внимания. Хочется отметить, что протезирование зубов, равно как и имплантация, решают одну и ту же проблему – восстановление потерянных зубов. Но в чем же разница между этими понятиями?

Имплантаты врач вживляет пациенту в костную ткань. Для этой процедуры используется титановый стержень, который стоит дорого. Поэтому имплантация зубов – услуга не из дешевых.

В протезировании же всё значительно проще: после снятия слепка зубной техник изготавливает зубной протез. Если возникает необходимость, протез корректируют: немного подкручивают и подтачивают, чтобы пациент чувствовал себя максимально комфортно.

Безусловно, потеря одного или нескольких зубов, никого не радует. Однако зубные протезы помогают полностью скрыть любые дефекты и позволяют и дальше вести полноценную жизнь.

Автор:Администратор

Завтрак – лучшее средство от кариеса

9415551_m

От чего зависит здоровье зубов? Регулярная чистка качественной зубной пастой, конечно, играет в этом вопросе решающую роль. Но, как показало одно исследование американских ученых, не менее важно и правильное питание.

Ученые, работающие в центре контроля и профилактики заболеваний (штат Мерилэнд) обследовали 4 000 детей возрастом от 2 до 5 лет и опросили их родителей. В результате они обнаружили, что постоянный отказ от завтрака увеличивает у детей вероятность поражения кариесом.

Если дети не ели утром хотя бы фрукты, то риск развития кариеса возрастал у них в 2 раза. Но когда ребенок каждый день завтракал, то риск появления кариеса составил всего 18 %. А когда родители не обращали внимание на то, что едят по утрам их дети, риск появления кариеса увеличивался до 36 %.

«Конечно, информация о том, что режим питания сильно влияет на зубы и их состояние, уже давно ни для кого не новость, – сказала доктор Синтия Огден в интервью корреспонденту агентства «Reuters». Например, не так давно исследователи сообщили, что такая же тенденция наблюдается и среди подростков – если молодой человек не завтракает по утрам, он гораздо больше, чем его завтракающие ровесники, рискует оказаться в кресле пациента в стоматологическом кабинете. Почему? Обычно именно утром, во время завтрака, люди питаются пищей, богатой на кальций (зерновые, молочные продукты), которая и защищает их зубы».

Автор:Администратор

Гигиена языка

13180060_mХотя на сегодняшний день уже много чего написано о гигиене ротовой полости, вам вряд ли удастся встретить информацию о правильном уходе за языком. А ведь он является очень важным органом, выполняющим множество функций:

  1. С помощью языка человек издает всевозможные звуки, в том числе говорит; тембр голоса также в большой мере зависит от языка;
  2. Распределение пищи в полости рта и участие в формировании пищевого комка;
  3. Ощущение вкуса (наличие вкусовых сосочков на языке);
  4. ощущение температуры пищи;
  5. Так как язык является мышцей, он участвует в жевании, закрывает вход в трахею (дыхательную трубку), носоглотку, тем самым препятствуя попаданию пищи в легкие, полость носа и на голосовые связки;
  6. Язык принимает участие в осуществлении мимических функций.

Гигиена языка

В гигиену языка включается удаление остатков пищи, налета и слизи специальной щеткой или скребком. Если таковые отсутствуют, разрешается использование обычной зубной щетки, лучше мягкой. При ее отсутствии допускается использование щетки со средней степенью жесткости.

Следует очищать язык уже после чистки зубов и полоскания ротовой полости.

Налет и слизь удаляются с языка подметающими движениями, по направлению от корня к кончику. Лицам, имеющим складчатый, или так называемый «географический» язык (поверхность языка покрыта глубокими складками и бороздами) необходимо уделять гигиене языка особое внимание. В таком случае на поверхности языка накапливается большее количество налета и слизи, что, к сожалению, создает вредоносным микроорганизмам благоприятную среду для обитания и размножения. И как результат — воспалительный процесс.

Осматривая язык, следует обращать внимание на его размеры, очертания, цвет, состояние поверхности и краев. Изменения будут свидетельствовать о патологическом состоянии внутренних органов.

При нарушениях желчного пузыря и печени налет на языке становится желтоватого цвета. Чем более выражен цвет, тем выше степень тяжести процесса. При малокровии (анемии) и сердечной недостаточности язык бледнеет.

Образование блестящего пятна красного цвета в центре языка, а также сглаженность сосочков свидетельствуют, чаще всего, о нарушениях в кишечнике.

Увеличение размеров языка при отеке или по какой-либо другой причине приводит к тому, что по краям языка остаются либо отпечатки зубов, либо протезов (ортопедических конструкций). Подобные явления чаще всего связаны с различными нарушениями функций кишечника. Но если язык увеличивается только с одной стороны, и, следовательно, отпечатки от зубов или протезов остаются только на той стороне, то, скорее всего, это травмирование в результате неудачного протезирования. Конечно, к воспалению и отеку могут привести и другие травмы: к примеру, после применения анестезии при лечении зубов больной укололся рыбной костью или накусал язык.

Сегодня считается, что все внутренние органы имеют на языке свои представительства. Например, в центральной области языка, ближе к его кончику, находится представительство сердца. Свои представительства на языке имеют и легкие: они находятся по обе стороны проекции сердца и немного впереди нее. Существует множество схем расположения проекционных зон различных внутренних органов на поверхности языка.

При употреблении большого количества алкоголя печень не успевает справляться с интоксикацией организма, что приводит к покрытию языка коричневым или черным налетом. Располагается он в центральной области языка, ближе к корню, а это место представительства  поджелудочной железы, кишечника, печени, селезенки и желчного пузыря.

Частое активное полоскание может привести к ускоренному отшелушиванию эпителия языка. В таком случае начинают расти нитевидные сосочки, так как не успевают ороговеть их новые клетки. В результате язык чернеет, становится как бы «волосатым», что часто ошибочно принимается за злокачественную опухоль.

Если на языке появляются высыпания или язвы, это может быть связано с переутомлением, герпетической инфекцией, стрессом, авитаминозом или синдромом хронической усталости.

Причиной язв, конечно, может быть и серьезная инфекция. К примеру, первичный сифилитический аффект или, как его именуют, твердый шанкр, может находиться в любой части языка, что зависит от локации внедрения в язык бледной спирохеты.

Как чистить язык

Гигиена языка

Чистя язык, можно использовать как щетку с пастой, так и без пасты. Чтобы избежать травмирования языка сухой щеткой, следует слегка увлажнять ее.

Если вы никогда раньше не чистили язык, приближение к его корню, скорее всего, спровоцирует рвотный рефлекс. Курящим в этом плане особенно трудно, ведь их слизистая оболочка глотки очень чувствительна из-за постоянного раздражения дымом. В таком случае необходимо приучать себя к данной процедуре постепенно, используя поначалу мягкую щетку с ровной плоскостью щетины, увлажненную в теплой воде.

Промывать щетку желательно после двух-трех подметающих движений, чтобы смыть накопившуюся на щетинках или скребке слизь и мертвый эпителий. Поначалу не следует использовать щетку с пастой, так как при попадании в горло пена от зубной пасты может спровоцировать рвоту. Со временем, когда процедура войдет в привычку, можно чистить язык с использованием не сильно пенящейся пасты.

Автор:Администратор

Как выбрать зубную щетку

зубная щетка_1

Каждый человек старается как можно лучше смотреть за полостью своего рта. И важным фактором для достижения цели — есть выбор зубной щетки. Давайте разберемся как правильно подобрать для себя инструмент личной гигиены.

Как выбрать зубную щетку

Волокна, из которых делают зубные щетки, бывают натуральные или искусственные. Какая разница и что выбрать? Мы бы советовали брать щетку из искусственных волокон, так как бактерии, что живут на щетках размножаются быстрее в среде более натуральной. В результате, эти бактерии могут вызвать заболевания ротовой полости. Название материала – нейлон.

Форма головки четки (рабочей части) должна быть округлой. Таким образом вероятность травмировать слизистую полость рта уменьшается. Внешняя сторона щетки должна быть из мягкого материала, желательно – шероховатая. Так вы избавитесь не только от бактерий на зубах и межзубных участках, но и очистите слизистую полость рта. Еще одна деталь – место, где соединяется головка щетки с ручкой, должно быть подвижным. Пружинящий эффект поможет контролировать давление на твердые и мягкие ткани в полости рта, опять-таки – избегаем ненужных нам травм. Ручку щетки подбирайте прорезиненную, чтобы скольжение во время чистки было меньше, а процесс был более удобным.

Если говорить о размерах щетки, то врачи рекомендуют щетки с короткой рабочей частью, а это щетка, которая может охватить 2-2,5 ваших стоящих рядом зуба. Длина головки щетки для деток должна достигать 18-25 мм, а для взрослых – не больше 30 мм.

Четыре ступени жесткости

«sensitive» — такая маркировка на зубной щетке означает, что она очень мягкая. Рекомендуют детям и людям, с заболеваниями твердых тканей зубов и десен.

«soft» — просто мягкая щетка. Рекомендуют людям с кровоточивостью десен, беременным женщинам и кормящим, а также больным на диабет.

«medium» — щетка средней жесткости. Рекомендуют взрослым со здоровой полостью рта.

«hard» — жесткая щетка. Рекомендуют любителям кофе и сигарет, то есть людям с повышенным количеством налета на зубах.

«extra-hard» — супер-жесткая щетка. Такие щетки чаще всего используют для чистки съемных протезов, а также мостовидных протезов и брекетов, которые не снимаются.

Не стоит забывать тот факт, что на зубных щетках селятся различные бактерии, поэтому щетку стоит менять раз в 3 месяца, щетки из натуральных волокон – 1-2 месяца.

Сейчас можно запутаться при выборе щетки, так как рекламы везде и повсюду, но запомните, что хорошая щетка должна быть с маленькой головкой, мягкая или средней жесткости из искусственных волокон. А термин службы щетки не должен превышать 3 месяца.

Белоснежной вам улыбки 🙂

Автор:Администратор

Как правильно чистить зубы

как чистить зубы

Каждое утро вы просыпаетесь и идете чистить зубы. Но правильно ли вы ухаживаете за полостью своего рта? Давайте в этом разберемся.

  1. Подберите себе зубную щетку. Не просто щетку, а именно такую, которая будет выполнять свое предназначение правильно (обратите внимание на размер щетки, жесткость щетины, ручку). Не забывайте, что щетку нужно обязательно менять каждые 2-3 месяца, так как там размножаются бактерии.
  2. Выберите качественную зубную пасту, что подходит вашим зубам индивидуально (для чувствительных зубов, отбеливающую, детскую и т.д.). При выборе пасты обязательно проконсультируйтесь со своим стоматологом, так как только врач сможет вам указать на проблему и способ ее лечения.

Как чистить зубы

1

Но гигиена ротовой полости не заканчивается на чистке зубов щеткой. Для лучшего результата, используйте средства для чистки межзубного пространства. Такими являются флосс или другими словами зубная нить, зубочистки, межзубные стимуляторы или межзубные ершики.

2

Еще одним способом чистки зубом и межзубного пространства есть использование ополаскивателя. Есть ополаскиватели противовоспалительные и противокариозные. Первые в составе могут содержать неовитин, медные производные хлорофилла, азулен, женьшеневый  или хвойный экстракт. Так же делают ополаскиватели с триклозаном,  хлоргексидином и другими антисептиками, они используются для лечения воспалительных процессов.  При их применении лучше всего проконсультироваться с врачом.  В состав противокариозных сходят ионы кальция и фтора, укрепляющие эмаль зуба.

Чистить зубы и межзубное пространство стоит дважды в день. После этого следует процедура ополаскивания рта с помощью ополаскивателя. Для поддержания вашей улыбки неповторимой, споласкивайте ротовую полость водой или ополаскивателем после каждого приема пищи. Применяя все способы чистки зубов в домашних условиях, вы сможете сохранить свои зубы здоровыми и походы к стоматологу будут только плановые, раз в полгода.

Автор:Администратор

Как выбрать зубную пасту

зубная паста

Всем известен тот факт, что зубы нужно чистить два раза в день. Кроме того, что вам стоит правильно выбрать щетку, важнее всего – это выбор зубной пасты. Возможно, вы руководствуетесь советами близких, ценой, качеством или рекламой. Но лучше всего – это рекомендация стоматолога. Вам может казаться, что проблем с зубами у вас нет, а врач заметит кариес или зубные камни. Для каждого случая или ситуации есть разные виды зубных паст.

Паста для чувствительных зубов

Такие пасты стоит покупать людям с тонкой эмалью. Если у вас появляются болевые ощущения в зубах при контакте с горячими напитками или холодным воздухом, то такая паста вам просто необходима. Если это не остановить при первых признаках, то далее чувствительность будет расти, как возможность —  разрушение зуба. Чтобы этого избежать пользуйтесь пастой с солями калия и стронция (хлорид стронция, нитрат калия). Обратите внимание на уровень абразивности. Он должен быть пониженным, чтобы щадяще и мягко счищать налет с зубов. Посмотрите на пасте индекс RDA, он не должен превышать 75 для чувствительных зубов.

Отбеливающие пасты

Если вы заядлый любитель кофе и сигарет, то потемнения эмали вам не избежать. Для разрешения такой задачи нужна отбеливающая паста. Здесь уровень абразивности может достигать 200. Важно заметить, что часто пользоваться этой пастой нельзя, 1-2 раз в неделю будет достаточно. Почему? Потому что так вы сможете стереть свою эмаль и сделать зубы чувствительными. Также не стоит верить рекламам, что зубы побелеют через несколько дней. Паста может лишь немного осветлить потемневшую эмаль. И самое главное. Отбеливающую пасту можно использовать только тем людям, у кого полностью здоровые зубы.

Антибактериальные и антисептические пасты

Все мы знаем, что ежеминутно у нас во рту размножаются сотни микробов, и наша слюна способна с ними бороться самостоятельно. Но бывает так, что у человека микро ранки на деснах, различные воспаления. Тогда на помощь приходят антибактериальные зубные пасты. Для лечения врачи назначают зубные пасты с антимикробными хлоргексидином или триклозаном, но пользоваться или можно не более 2-4 недель. Так как позже они уничтожают не только вредные бактерии, но и всю микрофлору полости рта, что способствует размножению грибка. Существуют антисептические зубные пасты с экстрактами известных лечебных растений: календулы, ромашки, шалфея или тысячелистника.

Противокариозные зубные пасты

Кариес есть или был почти у каждого из нас и бороться с ним просто необходимо. Американские стоматологи около 70 лет назад вычислили, что фтор активно помогает заживлять зубную эмаль, с тех пор его начали добавлять в зубные пасты. Количество фтора в пасте для взрослых не должно превышать 150 мг на 100 грам., для детей – 50 мг на 100 гр., так как фтор в больших количествах может быть вредным для здоровья. Так же, людям, живущим на территориях, с большим количеством фтора в воде, не стоит покупать такие пасты. Лучше приобрести пасту с кальцием, самое активное соединение – это глицерофосфат кальция.

Детские зубные пасты

Как родители, вы просто обязаны тщательно выбирать зубную пасту для своих детей. Во-первых, индекс RDA не должен превышать 50. Во-вторых, компоненты пасты должны быть щадящими, такими, как диоксид кремния или дикальцийфосфат. В-третьих, количество фтора в пасте должно быть определенное количество для определенного возраста ребенка. До трех лет не рекомендуется детям давать пасту со фтором, после 3х лет, количество фтора не должно превышать 0.025%. Детская зубная паста должна быть максимально безопасная, так как детки очень любят все пробовать и глотать.

Как вывод, хочется сказать, что при выборе зубной пасты нужно советоваться со своим врачем-стоматологом, который сможет ясно и четко вам рассказать, какие у вас проблемы и как стоит их лечить, с помощью конкретной зубной пасты. Будьте внимательны, чтобы не навредить себе и своему здоровью.